Welcome on board!
Komm' mit mir auf eine Reise zu Achtsamkeit und Balance in allen Bereichen Deines Lebens.
Liz Gonano
Holistic Health & Life Coach
Psychologische Beratung - Supervision - Coaching - Biofeedback - Yoga
- Fühlst Du Dich aus der Balance?
- Geht Dir die Kraft für den Alltag aus?
- Hast Du körperliche Beschwerden, die vielleicht sogar medizinisch nicht erklärbar sind?
- Möchtest Du Deine berufliche Situation reflektieren?
Schön, dass Du hier bist. Du bist genau richtig.


Ich bin Liz.
Meine Mission ist es, Menschen zu einem gesunden, glücklichen, authentischen und eigenverantwortlichen Leben zu inspirieren.
Ich unterstütze Dich auf dem Weg zurück zu Deinem inneren Gleichgewicht.
Damit Du Deinen Alltag wieder aus eigener Kraft und im vollen Vertrauen auf Dich selbst bewältigen kannst.
Warum?
Weil ich davon überzeugt bin, dass tiefes Vertrauen in unsere innere Stärke uns befähigt, stabil, kräftig und flexibel – wie ein gut verwurzelter Baum – durch alle Herausforderungen unseres Lebens zu kommen.
Wir haben so Vieles selbst in der Hand!
holistic health
Holistic Health ist eine Reise, die Achtsamkeit und Balance
in allen Bereichen des Lebens fördert.
Der Mensch ist ein wunderbares Gesamtkunstwerk.
Körper, Geist und Seele stehen eng in Verbindung und beeinflussen einander.
Gesundheit, durch die ganzheitliche (holistische) Linse betrachtet bedeutet,
auf körperliche, intellektuelle, spirituelle, emotionale und soziale Aspekte
gleichermaßen zu achten. Wenn einer dieser Bereiche beeinträchtigt ist,
werden die anderen sehr wahrscheinlich auch betroffen sein.
So kann ich Dich unterstützen:
holistic health & life coaching
[həˈlɪstɪk hɛlθ & laɪf ˈkoʊtʃɪŋ]
Deine ganz persönliche Reise zu einem gesunden, achtsamen und ausgeglichenen Leben.
Unser aller Alltag ist geprägt von Stress, Zeitdruck und digitalen Reizen. Leider vergessen wir in diesem Trubel viel zu oft, auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten.
Mit meinem ganzheitlichen Health & Life Coaching möchte ich Dich mit auf die Reise zu einem gesunden, achtsamen und ausgeglichenen Leben nehmen.
Damit Du Deine wertvolle Lebenszeit voll und ganz auskosten kannst. Dabei können oft schon kleine Routinen und bewusste Pausen einen Unterschied machen, um Körper und Geist und Seele wieder in Einklang und zum Strahlen zu bringen. Für Deinen ganzheitlichen Glow!
Lass uns gerne gemeinsam herausfinden, was Du ganz persönlich brauchst, um mit der ersten Reiseetappe zu starten.
Möchtest Du in einem ersten Telefonat klären, wie ich Dich ganz individuell begleiten kann?
Buche gleich jetzt Dein kostenloses Startgespräch mit mir.